Salade de riz au thon

Dernière mise à jour : il y a 2 jours

Bonjour à tous !

J'espère que vous vous portez bien . Dans un précédent article je vous avais déjà vanté les mérites des salades, mais j'ai oublié de vous préciser qu'une salade peut se conserver 3 jours au frigo par conséquent c'est un repas idéal pour ceux qui veulent cuisiner leur repas à l'avance .

 

Ingrédients (pour 2pers) :


  • 150g de riz

  • 1 tomate

  • 150g de maïs

  • 150g de thon nature

  • 1 citron vert

  • 2 branche de persil frais

  • un filet d'huile d'olive

  • Sel et poivre





Préparation :

  1. Faîtes cuire votre riz .

  2. Découpez la tomate en morceaux et hachez le persil .

  3. Dans un grand saladier, versez l'ensemble des ingrédients avec le jus du citron, l'huile, le sel et le poivre selon vos goûts .

  4. Mélangez le tout .

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