La flemme de cuisiner ? Faîtes des salades !

Dernière mise à jour : oct. 2


Hello !

Quand j’ai vraiment le flemme de cuisiner, je fais des salades .

C’est simple, rapide et saint . Voici l’une de mes composition végétariennes …



Ingrédients :


  • Laitue

  • 2 tomates

  • 30g de fromage de brebis (Etorki)

  • 2 branches de persil

  • 3 piment végétarien

  • un filet d’huile d’olive


Préparation :


  1. Laver vos légumes . Coupez ensuite vos feuilles de laitue en lamelles et puis placez-les dans un grand saladier .

  2. Coupez tomates et piments en petits morceaux ainsi que le fromage et ajoutez au saladier .

  3. Hachez finement le persil avant de l'incorporer à la salade .

  4. Assaisonnez avec l'huile, sel et poivre à votre convenance .

  5. Mélangez le tout .

C'est prêt !




Très simple et très bon , peut coûteux et très saint , que demander de plus ?! Et vous , vous faites quoi quand vous êtes trop fatigués pour cuisiner ? 




Ps: Pour ceux qui se posent la question le vin en arrière plan est un Kressman Saint-Emilion .

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé . A consommer avec modération .



#Salade #Healthy #Végétarien #RecetteRapide

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