Tarte à l'oignon
Une recette toute simple adaptée à la fois pour les végétariens et les petits budgets qui n'en reste pas moins absolument délicieuse ....
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- 11 mai
Pâtes aux épinards à la crème
Aujourd'hui je vous propose une sauce végétarienne et healthy pour marier vos pâtes .
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- 1 mars
5 idées de milkshakes vegan à la banane
[...] La particularité de ces milkshake c'est qu'ils sont sains et facile à digérer (#teamintolérantsaulactose) .
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- 28 déc. 2022
Risotto giromon champignons
Coucou tout le monde ! Depuis le début du mois je vous proposes des recettes en lien avec la Noël et ce n'est pas encore fini . Après les...
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- 14 déc. 2022
Camembert rôti au sirop de groseilles péyi
Bonjour bonjour ! Aujourd'hui je vous propose une recette ultra gourmande, simple et à réaliser avec peu d'ingrédients ! Idéale comme...
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- 30 nov. 2022
Velouté de champignons végétalien léger
J'aime beaucoup tout ce qui est soupe et surtout les veloutés . Voici une recette de velouté de champignons végétalienne et légère .
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- 23 nov. 2022
Muffins à l'avoine / Oat muffins
Bonjour bonjour ! Il arrive parfois que l'on ai faim pendant la journée en dehors des heures de repas, c'est pouquoi on a inventé les...
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- 16 nov. 2022
Gratin de pommes de terres au bleu
Variante plus gourmande et pas du tout saine de l'autre recette de gratin de pommes de terre mais vraiment trio bonne !
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- 9 nov. 2022
Caviar d'aubergines au persil
Il y a quelques jours j'ai réalisé mon tout premier caviar d'aubergine (ultra simple à faire) idéal comme snack sain et végétalien .
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- 28 sept. 2022
Cookies vegan avoine 100% healthy
Recette de cookies 100% #healthy adaptée à presque TOUS les régimes alimentaires : #vegan , sans #gluten , sans #lactose , faible en #sucre
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- 21 sept. 2022
Feuilleté aux champignons
Recette de feuilleté végétarien aux champignons sans lactose . Idéal en entrée, en apéro ou en dîner léger accompagné d'une petite salade .
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- 31 août 2022
Carbonara végétarienne aux champignons
Après la recette de sauce bolognaise végétalienne, voici aujourd'hui ma recette de pâtes à la carbonra végétarienne aux champignons .
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- 17 août 2022
Pancakes protéinées à l'avoine
Après les barres protéines à l'avoine je vous propose de découvrir mes pancakes à l'avoine . Idéal pour les intolérants au gluten [...]
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- 10 août 2022
10 Idées pour un apéro dinatoire végétarien
Salut salut ! On aime tous (ou presque) les apéros, les petits fours, les plateaux etc... Du coup cela m'amène au sujet d'aujourd'hui :...
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- 30 juil. 2022
Avis : Takos&Co
Vous l'aurez peut-être vu dans ma story, il y a quelques jours j'ai (ENFIN) testé les #tacos à emporter de chez Takos&Co .
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- 27 juil. 2022
Barres de céréales énérgétiques maison aux baies de goji
Petite recette rapide sans gluten et sans lactose de barres de céréales maison aux baies de goji .
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- 25 mai 2022
Panna cotta coco ananas
Aujourd'hui je vous propose ma recette de panna cotta sans lactose et aux saveurs exotiques à base de lait de coco .
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- 27 avr. 2022
Améliorer son alimentation : les bons gestes à adopter
Améliorer votre alimentation que ce soit pour perdre en matière grasse, pour des raisons de santé ou pour améliorer votre qualité de vie...
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- 8 avr. 2022
Banane frites dessert antillais
Bèl bonjou !
Aujourd'hui, je vous propose la recette antillaise de bananes frites sans gluten . Vous verrez elle est très simple et rapide .
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- 30 mars 2022
5 Idées de petit-déjeuner healthy et gourmand
Je suis une très grande fan des petit-déjeuner, qu'ils soient rapide, complets...
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