Lasagnes healthy aux crevettes
Bonjour bonjour !
Hier j'ai préparé encore une autre variante de lasagnes plus saine, sans crème ni béchamel . J'espère que ça vous plaîra !
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- 30 nov. 2022
Velouté de champignons végétalien léger
J'aime beaucoup tout ce qui est soupe et surtout les veloutés . Voici une recette de velouté de champignons végétalienne et légère .
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- 23 nov. 2022
Muffins à l'avoine / Oat muffins
Bonjour bonjour ! Il arrive parfois que l'on ai faim pendant la journée en dehors des heures de repas, c'est pouquoi on a inventé les...
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- 5 oct. 2022
Risotto léger aux crevettes
Salut ! Voici encore une recette de risotto que j'adore préparer parce que c'est juste trop bon ! Ingrédients pour 2pers : 200g de riz...
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- 28 sept. 2022
Cookies vegan avoine 100% healthy
Recette de cookies 100% #healthy adaptée à presque TOUS les régimes alimentaires : #vegan , sans #gluten , sans #lactose , faible en #sucre
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- 31 août 2022
Carbonara végétarienne aux champignons
Après la recette de sauce bolognaise végétalienne, voici aujourd'hui ma recette de pâtes à la carbonra végétarienne aux champignons .
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- 17 août 2022
Pancakes protéinées à l'avoine
Après les barres protéines à l'avoine je vous propose de découvrir mes pancakes à l'avoine . Idéal pour les intolérants au gluten [...]
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- 3 août 2022
Tortillas de maïs pour tacos
Bonjour bonjour ! Aujourd'hui je vous propose une recette pour préparer vos tacos de A à Z en confectionnant vous même vos tortillas sans...
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- 27 juil. 2022
Barres de céréales énérgétiques maison aux baies de goji
Petite recette rapide sans gluten et sans lactose de barres de céréales maison aux baies de goji .
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- 20 juil. 2022
Salade de pâtes aux saucisses de poulet
Bonjour bonjour !
Ajourd'hui je vous propose une petite recette simple de salade de pâtes avec des saucisses de poulet .
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- 13 juil. 2022
Salade de riz au thon
Bonjour à tous ! J'espère que vous vous portez bien . Dans un précédent article je vous avais déjà vanté les mérites des salades, mais...
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- 27 avr. 2022
Améliorer son alimentation : les bons gestes à adopter
Améliorer votre alimentation que ce soit pour perdre en matière grasse, pour des raisons de santé ou pour améliorer votre qualité de vie...
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- 30 mars 2022
5 Idées de petit-déjeuner healthy et gourmand
Je suis une très grande fan des petit-déjeuner, qu'ils soient rapide, complets...
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- 9 mars 2022
Oeufs brouillés aux légumes et curry
La recette de cette semaine est d'inspiration indienne . Il s'agit (grossièrement) d'oeufs brouillés au curry et aux légumes .
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- 16 févr. 2022
Cake moelleux au citron 🍋
Recette facile de cake ultra moelleux au citron .
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- 9 févr. 2022
Quiche healthy à la tomate et aux champignons
La recette d'aujourd'hui est à la fois : facile, rapide et healthy, il s'agit d'une quiche à la tomate et aux champignons healthy .
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- 2 févr. 2022
Soupe de nouilles aux crevettes et lait de coco
Bonne année lunaire à tous !
Pour rester dans le thème asiatique, voici ma recette de soupe de nouilles aux crevettes et au lait de coco .
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- 26 janv. 2022
Pâte à crêpes sans lactose
La recette que je vous propose aujourd'hui ne concerne pas que les intolérants au lactose mais bien tout le monde ...
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- 29 déc. 2021
Tarte pommes chèvre miel
Amateur de sucré/salé ou tout simplement de bonnes choses voici une recette de tarte végétarienne aux pommes avec du chèvre et du miel !
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- 22 déc. 2021
Œuf cocotte épinard feta
Vous l'avez remarqué, ce mois-ci c'est spécial Noël . Je vous propose aujourd'hui une recette végétarienne simple, et légère d’œuf cocotte .
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